中医失眠秘方

进入二十一世纪，随着智能化的普及，生活压力的加大，以及无处不在的辐射电波（无线wifi，电视，电台，卫星，电器等等）等的影响下，人们的睡眠质量越来越低，年轻的时候半夜凌晨都还在烧烤摊，KTV，酒吧等等彻夜不眠的人们，开始失眠了。

长期的失眠除了会导致人体急剧的衰老，还会导致抑郁症，高血压，高血糖，高脂肪等等各个器官的病变，甚至是免疫系统的崩溃。

多少人几年，几十年被失眠折磨得痛苦不堪，生不如死，就医问药，走遍大江南北，看过无数大夫，吃过无数偏方。今天就给大家介绍一个有效的失眠秘方：

组成及应用方法：

(1)茯神20克、酸枣仁10克、远志20克、龙眼肉20克、莲子30粒、合欢花20克、天王补心丸1丸。

(2)中药用水煎服，每付煎两次，第1次和第2次放一起，等量分两次服。每天晚上临睡前15分钟服用。每天只服用一次。用中药冲服天王补心丸1丸。

(3)另去药房买20克朱砂放在缝制的布袋里，放在身上或者枕头下面，切记不要让婴幼儿碰到！

应用注意事项：没有特别的禁忌，不要发怒生气。

常见反应：偶尔会睡不醒，不要紧。

经验心得：疗效不是一般的好，简直就是传说。